දෙමාපියන්ට මඟ පෙන්වීමක්: ඉගෙනීමට හිතකර ගෘහ පරිසරයක් ගොඩනැඟීම
- Idasara
- Sep 12
- 3 min read
Updated: Sep 13
ශිෂ්‍යයෙකුගේ සාමාන්‍ය පෙළ ගමනේදී දෙමාපියන් යනු නැතුවම බැරි සහකරුවන් ය. ඔවුන්ගේ කාර්යභාරය විෂය කරුණු කියා දෙන ගුරුවරයෙකු වීම නොව, ඵලදායී ඉගෙනුමකට මඟ පාදන, උපකාරශීලී සහ දිරිගන්වනසුලු ගෘහ පරිසරයක් නිර්මාණය කරන්නා වීමයි. මෙම මඟ පෙන්වීම සකසා ඇත්තේ, අධ්‍යාපන මට්ටම කුමක් වුවත්, සියලුම දෙමාපියන්ට ප්‍රායෝගිකව සහ පහසුවෙන් ක්‍රියාත්මක කළ හැකි ලෙස ය.
5.1 සුදුසු පරිසරයක් නිර්මාණය කිරීම
දෙමව්පියෙකුගේ පළමු සහ වඩාත්ම පැහැදිලි දායකත්වය වන්නේ පාඩම් කිරීමට හිතකර භෞතික පරිසරයක් නිර්මාණය කිරීමයි. මෙයට රූපවාහිනිය හෝ ගෙදර අයගේ වැඩි එහා මෙහා යෑම වැනි බාධාවලින් තොර, නිස්කලංක, හොඳින් ආලෝකය ඇති, සහ පිළිවෙළකට සකස් කළ පාඩම් කරන ස්ථානයක් සකස්කිරීම ඇතුළත් වේ. දරුවා සමඟ ද සාකච්ඡා කර, යථාර්ථවාදී සහ සමබර අධ්‍යයන සැලැස්මක් සකස් කිරීම වැදගත් වන අතර, පෙළපොත් සහ ලිපි ද්‍රව්‍ය වැනි අවශ්‍ය සම්පත් ඔවුන් සතුව ඇති බවට සහතික විය යුතුය. මෙම ව්‍යුහාත්මක සහයෝගය ශිෂ්‍යයාගේ මානසික බර අඩු කරන අතර, ඔවුන්ගේ මනස සම්පූර්ණයෙන්ම ඉගෙනීම සඳහා යොමු කිරීමට ඉඩ සලසයි.
5.2 උපකාරශීලී සන්නිවේදනයේ කලාව
නිවසේ භෞතික පරිසරය මෙන්ම එහි පවතින මානසික වාතාවරණය ද ඉතා වැදගත් ය. සාමාන්‍ය පෙළ කාලය යනු සිසුන්ට සැලකිය යුතු මානසික ආතතියක් සහ කනස්සල්ලක් ඇති විය හැකි කාලයකි. දෙමාපියන්ට මෙය අවම කිරීම සඳහා තීරණාත්මක කාර්යභාරයක් ඉටු කළ හැකිය:
ක්‍රියාශීලීව සවන් දෙන්නෙකු වන්න: ඔබේ දරුවාට ඔවුන්ගේ බිය, කනස්සල්ල සහ අධ්‍යයන අභියෝග විනිශ්චයකින් තොරව බෙදා ගැනීමට ආරක්ෂිත ඉඩක් සාදන්න.
ප්‍රතිඵල පමණක් නොව, උත්සාහය ද අගය කරන්න: වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීම, නොපසුබට උත්සාහය සහ දියුණුව හඳුනාගෙන ප්‍රශංසා කරන්න. මෙය "වර්ධන මානසිකත්වයක්" (growth mindset) ඇති කරයි. එහිදී අභියෝග දෙස බලන්නේ, උපතින් එන හැකියාවන් පරීක්ෂා කරන දෙයක් ලෙස නොව, ඉගෙනීමට ඇති අවස්ථා ලෙස ය.
සැසඳීම්වලින් වළකින්න: ඔබේ දරුවාගේ ප්‍රගතිය සහෝදර සහෝදරියන්, ඥාති දරුවන් හෝ අසල්වැසියන් සමඟ සැසඳීමෙන් වළකින්න. සෑම ශිෂ්‍යයෙක්ම ඉගෙන ගන්නේ විවිධ වේගයෙනි. එවැනි සැසඳීම් ආත්ම අභිමානයට අහිතකර විය හැක.
5.3 සමබරතාව සහ යහපැවැත්ම පෝෂණය කිරීම
ශිෂ්‍යයෙකුගේ යහපැවැත්ම ඔවුන්ගේ අධ්‍යයන කාර්ය සාධනයේ පදනමයි. දෙමාපියන් සෞඛ්‍යයට ප්‍රමුඛත්වය දෙන සමබර ජීවන රටාවක් ක්‍රියාශීලීව දිරිමත් කළ යුතුය. දරුවාට ප්‍රමාණවත් නින්දක් (රාත්‍රියට පැය 6-8ක් නිර්දේශ කෙරේ), පෝෂ්‍යදායී ආහාර, සහ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් හා විවේකය සඳහා නිතිපතා විවේක ගැනීම සහතික කිරීම මෙයට ඇතුළත් වේ. හොඳින් විවේක ගත් සහ නිරෝගී ශිෂ්‍යයෙකුට, අවධානය යොමු කිරීමට, ඵලදායී ලෙස ඉගෙනීමට සහ විභාග පීඩනය හැසිරවීමට වඩා හොඳ හැකියාවක් ඇත. මෙම ප්‍රවේශය, දැඩි වෙහෙසට හේතු වන, මුළු රාත්‍රිය පුරාම පාඩම් කිරීමේ අහිතකර සංස්කෘතියට සෘජු පිළියමකි.
5.4 නූතන දෙමාපියන්ගේ කාර්යභාරය: සරල, බලවත් රාමුවක්
බොහෝ දෙමාපියන්ට, විශේෂයෙන්ම ග්‍රාමීය ප්‍රජාවන්හි, වීජ ගණිතය හෝ භෞතික විද්‍යාව වැනි සංකීර්ණ විෂයයන් සඳහා උදව් කිරීමට නොහැකි යැයි හැඟීමක් ඇති විය හැක. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන්ගේ බලවත්ම කාර්යභාරය වන්නේ ගුරුවරයෙකුගේ භූමිකාව නොව, ක්‍රියාවලි කළමනාකරුවෙකුගේ භූමිකාවයි. ඵලදායී ඉගෙනුම් ආකෘතිවලින් ආභාෂය ලැබූ සරල රාමුවක් අනුගමනය කිරීමෙන්, දෙමාපියන්ට තම දරුවාගේ සාර්ථකත්වයේ අමිල කොටස්කරුවන් විය හැක.
දෛනික ප්‍රශ්නය: "ඔයා පාඩම් කළාද?" යන පොදු ප්‍රශ්නය වෙනුවට, "ඔයා අද හදාගත්ත වැරැද්ද මොකක්ද?" යන වඩාත් නිශ්චිත සහ ගොඩනඟනසුලු ප්‍රශ්නය අසන්න. මෙම සරල ප්‍රශ්නය, නිකරුණේ කාලය ගත කිරීමේ සිට ක්‍රියාශීලී ඉගෙනුම සහ දියුණුව වෙත අවධානය යොමු කරයි. එය දරුවාට තම වැරදි ගැන මෙනෙහි කිරීමට දිරිගන්වන අතර වැරදි නිවැරදි කිරීමේ වටිනාකම ශක්තිමත් කරයි.
විනාඩි 15යේ ආරක්ෂකයා: සෑම දිනකම අවධානය යොමු කර, බාධාවකින් තොරව පාඩම් කිරීම සඳහා කෙටි, විනාඩි 15ක කාල කොටසක් ආරක්ෂා කර දීමේ වගකීම ගන්න. මෙයින් අදහස් කරන්නේ රූපවාහිනිය ක්‍රියා විරහිත කර, දුරකථන පසෙකින් තබා ඇති බවට සහතික වීමයි. මෙම කුඩා, ස්ථාවර කැපවීම බලවත් පුරුද්දක් ගොඩනඟයි.
සතිපතා සමාලෝචනය: ප්‍රගතිය, අභියෝග සහ ඉදිරි සතියේ සැලැස්ම සාකච්ඡා කිරීම සඳහා සෑම සතියකම අවසානයේ කෙටි, උපකාරශීලී සංවාදයක් පවත්වන්න. මෙය සන්නිවේදන මාර්ග විවෘතව තබන අතර, ඔබ ඔවුන්ගේ ගමනේ නිරත වූ හවුල්කරුවෙකු බව දරුවාට පෙන්වයි.
මෙම රාමුව, දෙමාපියන්ට පැහැදිලි, සරල සහ අධ්‍යයන නොවන භූමිකාවක් ලබා දීමෙන් ඔවුන්ව සවිබල ගන්වයි. ඔවුන්ට විෂය නිර්දේශය තේරුම් ගැනීමට අවශ්‍ය නැත; ඔවුන්ගේ කාර්යය වන්නේ තම දරුවාට දියුණු වීමට ඉඩ සලසන ව්‍යුහය, දිරිගැන්වීම සහ වගවීම ලබා දීමයි.
Comments